Terik Membara: Kiat Aman Naik Motor Saat Cuaca Panas Ekstrem
Sensasi berkendara motor memang tak tergantikan, namun saat cuaca panas ekstrem melanda, risiko pun meningkat drastis. Dehidrasi, kelelahan, bahkan heat stroke bisa mengintai. Jangan biarkan teriknya matahari merenggut keamanan dan kenyamanan Anda. Berikut kiat aman naik motor saat cuaca benar-benar menyengat:
-
Hidrasi adalah Kunci:
Minum air putih cukup sebelum, selama, dan sesudah perjalanan. Bawa bekal air yang banyak. Hindari minuman manis atau berkafein yang justru bisa mempercepat dehidrasi. -
Pilih Perlengkapan yang Tepat:
Gunakan helm full-face dengan ventilasi baik, jaket motor berbahan mesh atau berpori yang ringan, sarung tangan, dan celana panjang yang melindungi namun tidak membuat gerah. Hindari jaket kulit tebal atau pakaian gelap yang menyerap panas berlebih. -
Istirahat Berkala:
Jangan paksakan diri. Berhenti setiap 1-2 jam untuk beristirahat di tempat teduh, melemaskan otot, dan mengisi ulang cairan tubuh. Ini membantu mencegah kelelahan dan risiko heat stroke. -
Cek Kondisi Motor:
Pastikan motor Anda dalam kondisi prima. Periksa tekanan ban (tekanan berlebih bisa berisiko di aspal panas), cairan pendingin (radiator), dan oli mesin. Mesin yang sehat tidak mudah overheat dan performa pengereman juga optimal. -
Rencanakan Rute dan Waktu:
Hindari jam-jam puncak panas (biasanya 11 siang hingga 3 sore). Pilih rute yang lebih teduh jika memungkinkan. Manfaatkan pagi atau sore hari untuk perjalanan jarak jauh. -
Kenali Tanda Bahaya:
Waspadai gejala dehidrasi atau heat stroke seperti pusing, mual, lemas berlebihan, kram otot, atau kulit kering dan panas. Segera menepi, cari tempat teduh, minum air, dan dinginkan tubuh jika merasakannya. Jangan ragu mencari bantuan medis.
Keselamatan adalah prioritas utama. Dengan persiapan dan kewaspadaan ekstra, Anda tetap bisa menikmati sensasi berkendara motor tanpa harus khawatir dengan sengatan terik matahari. Selamat berkendara aman!